स्वस्थ रहने के लिए स्वस्थ जीवन शैली व योग अपनाएं



देवरिया टाइम्स।आरोग्य भारती की एक बैठक कैम्प कार्यालय राघव नगर में हुई, बैठक को संबोधित करते हुए आरोग्य भारती के प्रांतीय उपाध्यक्ष डॉक्टर अजीत नारायण मिश्रा ने कहा की स्वस्थ रहने के लिए स्वस्थ जीवन शैली व योग अपनाएं । उन्होंने बैठक को संबोधित करते हुए कहा कि योग में बहुत ऐसे आसन प्राणायाम, बंध, मुद्रा बताई गई ,जिसको करने से व्यक्ति को आजीवन किसी दवाई की जरूरत नहीं होगी ।

भारत सरकार इसको लेकर काफी गंभीर है । योग में वज्रासन ताड़ासन, सूर्य नमस्कार इत्यादि की ऐसे आसन है जिसको करने से व्यक्ति आजीवन स्वस्थ रह सकता है । बैठक में मुख्य रुप से राहुल गुप्ता समीर शर्मा अंजलि मिश्रा , अंजली पांडेय , सच्चिदानंद तिवारी गामा तिवारी कोलाहल यादव आदि उपस्थित रहे ।

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